黄油是黄色的，呈固体状，主要由奶油制成。

       它含有丰富的维生素A、D和E，这些维生素对人体的健康至关重要。

       此外，黄油还含有对心脏和脑部健康有益的Omega-3脂肪酸。

       在烹饪中使用黄油可以提升菜肴的口感和香气，让食物更加美味。

       虽然黄油含有一定的脂肪和卡路里，但适量食用是有益的。

       因此，黄油不仅是一种美味的食材，也是一种富含营养的健康选择。

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