黄油是从奶油中提取而来的一种黄色脂肪，含有丰富的维生素A和D，对皮肤和眼睛有很好的滋养作用。

       在烹饪中，黄油能够增加食物的口感和香气，使菜肴更加美味。

       此外，黄油还可以用来制作面包、糕点等食品，让食物更加松软和酥脆。

       不过，由于黄油脂肪含量较高，要适量食用，以免造成身体健康问题。

       在选择黄油时，最好选择无盐黄油，以减少对健康的影响。

       总的来说，黄油是美食中的黄金，既美味又营养。

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